『まごわやさしいこ』は究極の食事健康法！アスリートにも絶賛！
『まごわやさしいこ』 この言葉を聞いたことはありますか？
実はこれ、食の健康を語る上で、基本中の基本になる究極の食事健康法なのです。
アスリートのように激しい運動をする場合は、特に必要とされるものなのです。
もちろんアスリートでなくても、食事健康法の基本として知らないのは大きな損失です。
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一日２食で体調改善！驚異の食事健康法であなたも若返り！
・ 頭や身体が重い ・ 疲労感が抜けない ・ すぐに疲れやすい
・ 食後に眠くなる ・ 便秘で悩んでいる ・ 肌荒れが気になる
あなたはこの中でいくつ当てはまりましたか？
ひとつもないのでしたら、
この先は読まなくても大丈夫です。
ひとつでも該当しているのでしたら、
これからご紹介する一日２食健康法が
あなたを変えてくれるでしょう。
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藤原さくらは石原さとみにちょっと似？タラコ唇もチャーミング！
月９ドラマ『ラヴソング』で注目の藤原さくらさんが
石原さとみさんにちょっと似です。
ドラマを見ていて思ったのですが、
丸顔のところや目元、口元など似ていると思いませんか？
ドラマの中で演じる彼女のキャラクターも
どこか石原さとみさんのそれと重なるところがありました。
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藤原さくら『ラヴソング』の誕生秘話？主題歌『soup』の裏話！
月９ドラマ『ラヴソング』（フジテレビ系）で
女優デビューを果たした藤原さくらさんは、
今後が期待されるシンガーソングライターです。
シンガーソングライターとして売り出し中の彼女が
なぜ今度はテレビドラマに女優デビュー出来たのか？
その誕生秘話を推測しながら裏話を語ります。
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藤原さくら（佐野さくら役）が『ラヴソング』女優ﾃﾞﾋﾞｭｰ！吃音症を熱演！
2016年4月11日スタートのフジテレビ月９テレビドラマ『ラヴソング』で
主演の福山雅治さんと共演することになった藤原さくらさんに注目です。
藤原さくらさんは福岡県出身のシンガーソングライターで
今回の月９ドラマ『ラヴソング』が女優としてのデビュー作です。
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唇美人は近代マグロから！『美はお口から研究所』のリップスクラブ！
『そのくちびるでチューするの？』
『美はお口から研究所』のリップスクラブとグミサプリは、
『UHA味覚糖』（大阪市本社）と『近畿大学』の共同研究により誕生しました。
成分となるコラーゲンの原料元は、世界で初めて完全養殖に成功した『近大マグロ』です。
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山本恵理伽（TBSｱﾅｳﾝｻｰ）に注目！明治大学出身でモデルも経験！
2016年度も各テレビ局には
才色兼備の女性アナウンサーたちが入社し、
早くも話題を集めています。
今回はその中でもTBSに入社した
山本恵理伽さんに注目したいと思います。
彼女は明治大学文学部在学中に
モデルとして...
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ﾌｼﾞﾃﾚﾋﾞの堤礼実は『ﾚﾐﾊﾟﾝ』！『めざましテレビ』のﾒｲﾝｷｬｽﾀｰに期待！
２０１６年度のフジテレビ新人女子アナ堤礼実さんに注目！
彼女は大妻女子大時代からBSフジ学生キャスターとして、
毎週火曜日放送の『BSフジニュース』に出演していました。
（2014年11月11日～2015年5月15日）
元女子...
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早朝トレーニングの落とし穴！ランニングは危険？心臓に大きな負担！
早朝トレーニングは脳と身体に良い刺激を与え、
充実した一日のスタートを切ることが出来ます。
世界の成功者と言われた人たちも例外なく
脳と身体を活性化する『朝活』を習慣としています。
ところが、早朝トレーニン...
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朝型のライフスタイルは早朝トレーニングから！脳を活性化！
早朝トレーニングと聞いて
あなたは何をイメージされましたか？
散歩やジョギングなど
運動をイメージされましたか？
それも正解です！
でもトレーニングは
それだけではないですね。
そうです。
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