2016-04

芸能・エンタメ

山本恵理伽(TBSアナウンサー)に注目!明治大学出身でモデルも経験!

2016年度も各テレビ局には才色兼備の女性アナウンサーたちが入社し、早くも話題を集めています。今回はその中でもTBSに入社した山本恵理伽さんに注目したいと思います。彼女は明治大学文学部在学中にモデルとしての活動もしていました。そして、BS朝...
芸能・エンタメ

フジテレビの堤礼実は『レミパン』!『めざましテレビ』のメインキャスターに期待!

2016年度のフジテレビ新人女子アナ堤礼実さんに注目!彼女は大妻女子大時代からBSフジ学生キャスターとして、毎週火曜日放送の『BSフジニュース』に出演していました。(2014年11月11日~2015年5月15日)元女子大学生キャスターとして...
スポーツ

早朝トレーニングの落とし穴!ランニングは危険?心臓に大きな負担!

早朝トレーニングは脳と身体に良い刺激を与え、充実した一日のスタートを切ることが出来ます。世界の成功者と言われた人たちも例外なく脳と身体を活性化する『朝活』を習慣としています。ところが、早朝トレーニングの中でも身体のトレーニング、つまり運動に...
健康

朝型のライフスタイルは早朝トレーニングから!脳を活性化!

早朝トレーニングと聞いてあなたは何をイメージされましたか?散歩やジョギングなど運動をイメージされましたか?それも正解です!でもトレーニングはそれだけではないですね。そうです。脳のトレーニングもあるのです。では、脳のトレーニングってどういうこ...
健康

ライフスタイル改善!あなたは朝型?それとも夜型?

ライフスタイルのひとつに朝型、夜型というのがありますね。あなたは朝型ですか?それとも夜型ですか?昔の日本人は皆、朝型でした。電気がない時代は、暗くなったら寝るのが当たり前だったからです。理想は早寝早起き!朝型のライフスタイル日が出て明るくな...
芸能・エンタメ

清原果耶が女用心棒!お付きの女中から更に魅力を増した演技力!

清原果耶さんが大ブレイクするのは間近かもしれません。これからますます、目が離せない注目の女優です。朝ドラから大河ファンタジーへNHK朝の連続テレビ小説『あさが来た』でお付きの女中役で女優デビューした彼女は、今度は、NHK放送90年大河ファン...
芸能・エンタメ

石川優子が歌手に復帰!『僕らのポプコンエイジ』で歓喜の再会!

石川優子さんは、1979年3月『沈丁花』でプロデビューしたシンガーソングライターです。石川優子の魅力アイドル並みのルックスこぼれる八重歯が魅力の笑顔透き通るような美しい歌声作詞作曲までこなす才能そこから生まれる名曲の数々その他、彼女の魅力は...
ニュース

年度初めのスタート!主要企業の入社式でトップのエールに学ぶ!

2016年4月1日、新しい年度のスタートです。今日は全国各地で入学式や入社式が行われましたね。3月の『別れの季節』から、4月の『出会いの季節』へ。新しい世界に飛び込む者も、迎え入れる者も、『出会い』や『縁』は大切にしたいものです。入社式での...