もっと速く走れるようになりたい、もっと綺麗なフォームで走りたい、
そんなあなたの願いを叶えます。
理想的なランニングフォームを身体の各パーツごとに分かりやすく解説しています。
誰でも今すぐにでも簡単に始められるメソッドです。今回は腕についてお話しします。
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オリンピックでの日本選手の連日の活躍に勇気をもらっている方は少なくないでしょう。
国の代表として獲得するメダルの重さって凄いんだなぁとつくづく感じています。
一方でメダルの重さと報奨金。
神聖なスポーツの世界にお金なんて考えたくないですが、現実には存在するんです。
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もっと速く走れるようになりたい、もっと綺麗なフォームで走りたい、
そんなあなたの願いを叶えます。
理想的なランニングフォームを身体の各パーツごとに分かりやすく解説しています。
誰でも今すぐにでも簡単に始められるメソッドです。
今回は上体についてお話ししていきます。
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リオ五輪で中国系帰化選手の多さが話題になっています。
特に女子卓球では、上位国に中国人選手がズラリ。
日本人でも猫ひろしがカンボジア国籍を取得し、マラソン代表になったことが注目されました。
国別対抗のオリンピックで帰化選手が増え続けていいのか。今後の問題を取り上げてみました。
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もっと速く走れるようになりたい、もっと綺麗なフォームで走りたい、そんなあなたの願いを叶えます。
理想的なランニングフォームを身体の各パーツごとに分かりやすく解説しています。
誰でも今すぐにでも簡単に始められるメソッドです。今回は肩甲骨についてお話しします。
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もっと速く走れるようになりたい、もっと綺麗なフォームで走りたい、
そんなあなたの願いを叶えます。
理想的なランニングフォームを身体の各パーツごとに分かりやすく解説しています。
誰でも今すぐにでも簡単に始められるメソッドです。今回は顎(あご)についてお話しします。
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もっと速く走れるようになりたい。もっと綺麗なフォームで走りたい。
そんなあなたの願いを叶えます。
理想的なランニングフォームは人によって異なります。
したがって、型にはめずに、なぜそうなるのか身体の各パーツごとに原理原則を理解することが大切です。
最初のテーマは目線です。
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オリンピックで勝利!メダルが決まってガッツポーズ!
当たり前のように目にする光景ですね。
しかし、どうしてもガッツポーズが受け入れられない競技があります。
それは柔道です。なぜ、柔道のガッツポーズが受け入れられないのか?
柔道と他のスポーツの違いは何か?以下に、記述したいと思います。
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リオデジャネイロ五輪大会で日本柔道がメダルラッシュです。
金メダルこそなかなか取れていませんが、一時期の低迷からすれば大躍進ではないでしょうか。
その躍進の理由を大野将平選手が金メダルを取った瞬間に見た気がします。
なぜ日本柔道が変わったか、持論も含めて取り上げてみました。
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テレビ朝日の番組、雨上がり決死隊のアメトーーク高校野球大好き芸人SPで球児たちのスーパープレーが紹介されました。
その中でもひときわ注目されたのが2008年、常葉菊川・町田選手のスーパープレー集!
これでもほんの一部です。あなたも驚きのプレイの数々ぜひご覧下さい。
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